România sub coduri de caniculă și instabilitate atmosferică: ANM avertizează asupra disconfortului termic extrem

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) anunță că valul de căldură care afectează România va continua și în zilele următoare, cu temperaturi maxime ce pot atinge 40–41°C în unele regiuni.

Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși constant pragul critic de 80 de unități, generând condiții periculoase pentru sănătate.

Zone afectate și avertizări în vigoare

– Cod Roșu: Dolj, Olt, Teleorman, Giurgiu, Călărași, Ilfov și București — temperaturi extreme și disconfort termic deosebit de accentuat;

– Cod Portocaliu: Ialomița și Constanța (zona continentală) — caniculă intensă și nopți tropicale;

– Cod Galben: Oltenia, Muntenia, Moldova, Dobrogea — temperaturi între 34–38°C și disconfort termic ridicat.

⚠️ Recomandări pentru protecția sănătății

– Stați la umbră și evitați expunerea prelungită la soare, mai ales între orele 11:00–18:00

– Consumați apă în mod constant; evitați alcoolul și băuturile cu cofeină

– Alegeți fructe și legume proaspete în alimentație

– NU aprindeți focuri în zone cu vegetație uscată — riscul de incendii este crescut

🌩️ Instabilitate atmosferică: furtuni și grindină

Pe fondul temperaturilor extreme, ANM prognozează și manifestări de instabilitate atmosferică, care pot apărea brusc:

– Averse torențiale

– Descărcări electrice

– Intensificări de vânt

– Grindină, izolat

🛡️ Măsuri de siguranță în caz de furtună

– Evitați adăpostirea sub copaci, stâlpi sau panouri publicitare

– Sistați activitățile în teren deschis sau la înălțime

– Închideți ferestrele și asigurați obiectele ușor dislocabile

📲 Resurse utile

– Avertizări meteo actualizate: ANM – Avertizări oficiale

– Ghiduri de comportament în situații de urgență: fiipregatit.ro

🌞 Protejați-vă pe voi și pe cei dragi. Canicula nu este doar o provocare meteorologică, ci și una de responsabilitate personală.