Accelerația, serpentinele, virajele și tangajele ne afectează capacitatea de adaptare a centrului responsabil de controlul propriului echilibru.
Cinetoza, denumirea științifică a răului de transport, se manifestă printr-o anxietate, o senzație de amețeală, transpirații, lipotimii, grețuri sau vărsături, chiar o atitudine de prostrație.
Iată câteva soluții la îndemână pentru a preveni răul de mișcare:
- Consumă ghimbir înainte de a porni la drum;
- Ronțăie biscuiți sărați în timpul călătoriei;
- Limitează mișcările capului, privește, pe cât posibil, doar în față, undeva în zare;
- Bea suc acidulat (de preferință puțin amărui);
- Ia o gură de aer curat, dacă este posibil;
- Ia o pastilă din plante cu extract de ghimbir, pastile homeopatice sau alopate, la recomandarea farmacistului, cu cel puțin 30 de minute înainte de a porni la drum;
- Aplică-ți pe frunte comprese cu apă rece și ulei de mentă.
